哪本書講述了陸沉溫言的情節？

但第三個終于有了點樣子。"進步神速。"陸沉咬了一口她做的煎蛋，盡管邊緣有些焦，

但他吃得津津有味。早餐后，陸沉猶豫了一下，

還是決定提出一個可能被拒絕的建議："今天下午有個抑郁癥互助小組，在林修的診所。

你想...一起去看看嗎？"溫言的表情立刻變得警惕："我不需要群體治療。

""不是治療，只是分享。"陸沉解釋，"大家坐在一起，聊聊自己的經歷。沒有壓力，

不想說話可以只聽。"溫言搖頭，但不像之前那樣堅決："我不擅長...人群。

""我明白。"陸沉沒有強求，"如果你改變主意，我們兩點出發。"整個上午，

溫言都顯得心不在焉。她翻著雜志，但明顯沒看進去；換了幾個電視頻道，又很快關掉。

一點半時，陸沉開始準備出門，溫言突然出現在臥室門口。"我...可以去看看。

"她小聲說，"只是看看。"陸沉掩飾住驚喜，只是簡單點頭："好。

"互助小組在一間寬敞明亮的會議室舉行，有十幾個人圍坐成圈，年齡職業各異。

林修作為主持人，見到陸沉和溫言時只是微笑點頭，沒有特別介紹。

"今天我們的話題是'那些幫助我度過難關的小事'。"林修開場，"誰想第一個分享？

"一位中年女士舉手："我最近開始養花。每天早上給它們澆水，

看著它們一點點長大...這讓我感覺生活還有希望。

"一位年輕男孩接著說："我下載了一個打卡APP，

每次完成一件小事——比如起床、刷牙、吃早餐——就打一個勾?？粗B續打卡天數增加，

有種奇怪的成就感。"輪到陸沉時，他說："我發現幫助別人能讓我暫時忘記自己的痛苦。

即使是小事，比如教人煎蛋。"溫言飛快地看了他一眼，然后又低下頭。

分享環節結束后是自由交流時間。令陸沉驚訝的是，溫言沒有縮在角落，

而是慢慢走向一位白發老太太，對方剛才提到失去了老伴后陷入抑郁。

"您...怎么熬過最痛苦的時候？"溫言問，聲音輕但清晰。

老太太慈祥地...