第4章:跑步技能提升

厚積薄發 星海 1419165 字 2025-04-30 13:45:26
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“果然,第一天的提升是最顯著的,因為只需要從亞健康狀態提升到健康狀態,同時治愈體內的傷病和不良癥狀。”

王業捏著下巴,思索道:“到了第二天,體質的增長就會逐漸變得緩慢,因為需要從原有的基礎上拔高上限?!?/p>

隨即。

他喚出了屬性面板。

【體:1.3】

【神:0.6】

【進化度:12.0】

【持續進化中,每天增長一點進化度。】

“體質增加了零點二……我目前的力量,應該是比正常成年男性要高許多的吧?!?/p>

王業握了握拳。

他感覺自己力量膨脹的速度太快了。

明明前天還是零點六,現在就已經一點三了,比翻倍還多。

這每日暴漲的力量,讓他感覺有些無法掌控自己的身體。

另外,除‘體’屬性外,‘神’屬性,也在以一天0.1的速度緩慢增長。對于這項屬性的增長,王業也基本感受不到思維或是意志有什么什么顯著的變化。他打算等這一項屬性增長到正常人的范疇后,再去考慮它究竟對自己產生了什么影響。

“不過,這次進化倒還是和第一次進化后一樣,會變得饑餓難耐,但低血糖的癥狀卻輕了一些?!?/p>

王業來到客廳的冰箱,取了昨天的剩飯剩菜。

用微波爐叮了一下,簡單對付了幾口。

隨后穿了一身運動裝出門,在微風不燥的江邊,一處塑膠跑道上,時走時跑,鍛煉了約有一個小時。

步行和跑步兩項技能的熟練度,也有了程度不一的提升。

尤其是步行技能,經過了兩日的鍛煉,已經快要從lv4提升到lv5了。

直到腕表上的時間走到了十一點四十。

王業才停止運動,朝著父母居住的地方走去。

他為了不浪費鍛煉的機會,一路小跑。

大約跑了二三公里的距離,

來到老城區的一處長滿爬山虎的居民樓內。

隨后沿著樓梯,爬到三層,敲了敲門。

王業的母親打開門將其帶進了屋中,

此時的飯菜剛好端上桌,還飄著香噴噴的熱氣。

有香菇燉雞、小炒黃牛肉、粉蒸肉、清蒸魚、蝦仁滑蛋、白灼蔬菜等等葷素菜……

和王業昨天自己做的那兩道簡陋的飯菜相比。

這一桌子飯菜簡直豐富得不可理喻。

王業回了家,是絲毫不客氣,接過母親剛添滿壓平的一碗白米飯,便上桌開始動筷子吃起飯來。

在他吃飯的中途,母親還為他舀了碗鮮香的雞湯放在旁邊。

飯桌上。

母親忽然問道:

“小業,你是不是變瘦了?”

王業嚼著口中的食物,點點頭,沒有否認,“應該是,我這兩天在跑步減肥,體重輕了不少。”

“你這也減的太快了,不會傷身體吧?!蹦赣H雖是這么說,但眼神中卻是隱藏不住的羨慕。

作為女人,不論是什么年齡段,天性都是愛美的。

王業的母親自然也是如此。

她年輕時身材也很標準,但自從生下王業以后,身材就開始逐年走樣,腹部堆積出一圈圈的贅肉。

不管如何節食鍛煉也瘦不下來。

如今她看見王業只是兩天就瘦了這么多,甚至短袖外的手臂,都隱約看得見肌肉線條了,自然很是羨慕。

父親則插嘴道:“不光要減肥,還要記得多鍛煉一下肌肉,不能瘦得太病態。”

“知道了?!蓖鯓I點頭道。

“你堂弟是二級運動員出身,現在在九鄉街那家第四小學當體育老師,你沒事可以向他請教一下怎么科學鍛煉,別不好意思開口?!备赣H抿了口白酒。

王業哭笑不得,只是低頭扒飯,沒再說話。

……

飯后。

王業坐在屋中,和二老聊了一下午的家常。

從叔姨聊到孫侄,從街頭聊到巷尾,聊了許多他曾經不屑于去關心的俗生事跡。

有好幾次,王業想要在談話中,趁機說出自己打算辭職的決定。

但他卻遲遲沒能說出,

幾次欲言又止。

他知道,自己說出這個決定,二老肯定會為他感到擔憂。

如今他作為一名即將三十歲的男人,事業自是重中之重。

更何況,他還要準備成家,生子,撫養后代,贍養父母,這些繁多且讓人喘不過氣的壓力,就像無形的秤砣壓在背上。

幾乎沒有人會選擇在三十歲這個年齡段辭掉穩定的工作去享受生活。

除了富二代。

王業雖不是富二代,但他卻在前幾天,親身經歷了一次因長時間工作過勞而暈倒的瀕死感。

又在這幾天的進化中,窺見了自己前半生從未窺見的人生風彩。

他已經不想再回到那個逼仄壓抑的辦公室,處理那堆積如山的項目了。

就在王業仰靠在沙發上,看著電視,眉頭不自覺皺起時。

坐在旁邊縫著舊衣服的母親抬眸問:

“小業,你是不是要辭職了?”

“你怎么知道?”王業從仰靠的姿勢正起身,詫異道。

“我養你二十多年,這點事我還能猜不出來?”

母親搖了搖頭,“想放松就放松去吧,我和你爸暫時還不缺錢,趁著還年輕,多見識見識外面的風景也不是壞事?!?/p>

旁邊刷著短視頻的父親也補充道:“我昨晚和你媽商量過了,比起賺錢,你的身心健康才是最重要的,為了那點身外之物壞了身體,不值當,人家說,身體才是革命的本錢,好好記住了?!?/p>

王業忽然有些鼻子發酸,果然,不論何時,家人都是他最堅實的后盾。

短暫的感動過后,有一陣無法言語的輕松感充斥在他心間。

就好像肩上的擔子,背上的石簍,一下子被放了下來。

但王業知道,責任不會消失,只會轉移。

為了早日撫養家人,分擔二老的壓力,

王業必須盡快摸清楚自己的系統,強化自己的體質和技能,

看看自己的極限,究竟在哪里。

傍晚,王業留在二老家中,將中午留下的剩菜剩飯,解決了個七七八八。又幫忙洗了一半的碗筷后,便道別離去了。

他來到江邊跑道,撒開步子,猛跑了一個半鐘頭。

待他徹底耗盡體力后,拿起手機一看,已經是十二公里了。

耗時則是一小時二十五分鐘。

配速大約是一公里七分鐘的水平。

這種長跑的配速,已經相當于普通人系統訓練一個月以上的水準了。

【你練習了跑步,有所感悟,熟練度增加26.5%?!?/p>

【你的跑步技能熟練度已滿,從lv1提升到lv2。】

【跑步lv2(5.5%)】

更新時間:2025-04-30 13:45:26

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