早上入定醒來，陳南就聽到小青歡快的叫聲。小青是陳南給小鳥取的名字。

當時的赤膊小鳥，如今已經長滿羽毛。除了頭頂有一簇鮮紅的羽毛外，

渾身都是青色，彎勾似的嘴巴，銳利的爪子，一切表明小青是一只兇猛的禽類。

再加上陳南每天都要給小鳥用內力洗筋閥髓，可以想象，小青長大后，其兇猛的程度，

肯定遠超其同類。陳南懶洋洋的給小青打了聲招呼，又開始趴在地上打盹。

小青不滿的叫了一聲，聲音清脆婉轉，嗖的一聲就飛到了陳南的背上，

輕輕的啄了他一下。最近幾天陳南一直感覺不太對勁，身體渾身發癢。

而且不光皮癢，連肌肉，骨頭都開始發癢，陳南有時候恨不得把皮都抓下來。

懶洋洋的，提不上勁，連胃口也開始差了很多。練金鐘罩也沒什么效果，

金鐘罩到第一層頂峰已經很長一段時間了。雖然每天都在吸收地之元力，

但是真氣卻不見得的增加，陳南心里頗為費解。他開始懷疑自己是不是病了，

準備活動一下。陳南忍住抓癢的沖動，吃了一只昨天做好的熏兔，開始錘練自己的身體，

以痛止癢，效果很好。甩起巨尾，哪里癢的厲害，就抽那一邊，

可今天效果居然一點都不好，越抽越癢。陳南發狠了，開始加大力度，

狠狠的對自己抽打。身體發出，嘭嘭嘭的聲音，感覺整個在拍打橡膠輪胎一樣。

突然一塊巴掌大的皮，從左肩膀上掉了下來，陳南一愣！暈，

居然把自己的皮都抽掉了。他往左臂看去，上面明顯少了一塊巴掌大的皮，

整個部位布滿血絲，里面居然長有鮮嫩的皮甲，上面的鱗片顯得非常柔嫩。陳南一愣，

頓時明白，原來是自己要換皮了。陳南一直不知道原來自己也是要換皮的，

從沒往這方面想過。終于找到問題的原因之后，陳南心中的大石頭總算落下了。

不愿等老皮自動脫落，他用爪子直接把老皮從身上抓了下來。

由于練了金鐘罩的原因，老皮顯得特別的結實，堅韌。即使自詡為硬漢的陳南，

也痛的一直齜牙咧嘴。不一會兒，陳南身上還是弄得鮮血淋漓。陳南身上的老皮，

被他剝的七七八八，除了某些地方的皮特別頑固，暫時還抓不下來。陳南痛的咧了咧嘴，

怪不得剝皮被列為十大酷刑之一啊。普通蜥蜴蛻皮會找一個石縫，或者樹干，

開始在上面摩擦自己的皮甲。等皮蛻掉之后，并會把老皮吃掉。

所以我們平常很難看到，蜥蜴蛻下來的皮。陳南由于練了金鐘罩之后，渾身的鱗甲，

堅韌異常，用普通方法根本蛻不下來。所以，搞得整個脫皮的過程血腥無比。

看來練金鐘罩對于經常脫皮的身體也是一種巨大的折磨。脫完皮之后，

陳南除了感覺渾身劇痛之外，整個身體就好像脫胎換骨一樣，渾身清爽。

不僅瘙癢消失了，連整個身體的敏銳程度也上了一個層次。

陳南現在感覺自己渾身涼颼颼的。體內的內力自從的脫皮之后，好像更加活躍了，

居然開始蠢蠢欲動。陳南感覺內功今天就要突破了。有著上一世的經驗，

陳南穩住心神，引導內力向前沖去。內力逐漸形成鉆頭的形狀，猛地朝關頭沖去，

轟的一聲，陳南好像聽到身體的某處破碎的聲音。過了一會兒，陳南緩過神來，

發現內力已經于外面的周天相接，開始加入循環。陳南知道，這是修煉的最佳時候。

顧不上精神上的疲憊，陳南開始努力運轉周天，隨著內力的運轉，

經脈附近的肌肉骨骼也開始了新一輪的強化。待陳楠睜開眼睛，已是第二天早晨了。

小青在自己身上跳來跳去，不時啄一下自己，發出焦急的叫聲。小青看到陳南醒來，

跳到他的肩膀上，嘰嘰喳喳叫個不停，聲音婉轉清脆，變化多端。陳南雖然不懂鳥語，

但也能聽出小青的喜悅之情。陳南伸出爪子，輕輕的抓住小青，小青叫了一聲，

并不驚慌。顯然，這種動作已經做了很多次了，陳南緩緩的輸出內力，替小青疏導經脈。

過了一會，陳南放開小青，小青嗖的一聲飛走了，看樣子是去覓食了。

陳南緩緩的站起來，開始打拳。隨著一套蹩腳的羅漢拳下來，渾身骨骼爆響，

感覺自己又開始長大了。陳南從外面摘了一片巨大的芭蕉葉，開始擦拭自己身上的血痂。

經過昨天一晚上的修煉，傷口已經痊愈，隨著血痂的片片掉落，

露出一副黃綠相間的新鱗甲。鱗甲顏色顯得更加的鮮艷，閃著幽幽的冷光，

一片一片的鱗片排列緊密，細致。鱗片上的花紋更加清晰繁復，

好像里面有著無窮的奧秘。陳南相信，只要幾天，這幅鱗甲就會比上一副更加的結實。

更新時間：2024-06-14 16:20:11