1我盯著體重秤上閃爍的數字，45.3公斤。比昨天少了0.2公斤，
可為什么鏡子里的我還是那么臃腫？手指劃過肋骨凸起的腹部，那里應該再平坦一些，
再緊實一些。我掐起肚子上的脂肪，胃里泛起熟悉的酸澀感。“周雨晴，你又沒吃午飯？
”室友李夢從背后探頭，手里端著外賣盒，油膩的香氣讓我本能地后退半步?！安火I。
”我低頭整理運動服，避開她探究的目光，“我待會去健身房?！薄坝昵缒銊e卷了求求了，
你都這么瘦了還減肥，讓我們怎么活啊啊——”手機震動打斷了她的嘮叨。
林遠的消息跳出來：「晚上六點，校門口見。記得穿那條藍裙子，顯瘦?！刮乙ё∠麓?。
那條裙子是一個月之前買的，按理說我已經瘦了5斤了，現在應該松了才對。
可前幾天試穿時，腰間的布料只是剛剛好。想到這里，喉嚨像被無形的手扼住，
連呼吸都變得困難?！笆撬?？”李夢翻了個白眼，“要我說，
這種把女朋友當芭比娃娃打扮的男朋友……”“他很好?！蔽覘l件反射地反駁，
手指卻不受控制地顫抖，“是我還不夠好?！苯∩矸跨R子里的自己像具蒼白的骷髏。
我機械地調整跑步機坡度，將速度提到8.5。小腿的肌肉火燒般疼痛，
但林遠昨天說我大腿內側的贅肉讓短裙看起來很可笑，像是林黛玉型程咬金。
汗水滴在控制面板上，視線模糊成一片?！巴瑢W，你已經跑了一小時了。
”教練第三次過來提醒，“需要補充電解質哦?！辈ＡУ褂爸?，
肉乎乎的大腿根惹得我胃里一陣不適，我默默加大速度。直到眼前發黑，耳膜嗡嗡作響，
才踉蹌著下來。更衣室里，我對著手機前置攝像頭反復檢查側臉線條。林遠說過，
下頜角再分明些會漂亮很多。六點零三分，林遠皺眉打量我：”裙子皺了。
”他伸手拽平我腰側的布料，指尖在髖骨上停留片刻，“怎么好幾天不見還是這么胖？
舞蹈社的王茜比你矮，體重才42公斤，你到底有沒有認真減肥？”夜風刮過裸露的小腿，
我下意識縮了縮肩膀，聲音染上委屈，“我真的有在努力……”“努力？”他嗤笑著打斷我，
“努力不是你說說就是努力了。你知道最近?；ㄔ谧肺野桑磕悴灰屛液蠡谧约旱倪x擇。
”他掏出手機劃了幾下，”從明天開始，按這個食譜吃，別給我丟臉。”2回宿舍路上，
我在便利店買了包煙。我從不抽煙，但此刻急需某種東西填滿空洞的胃，
之前看到許多人說抽煙可以安撫躁動的神經。薄荷爆珠在齒間碎裂的瞬間，手機亮起。
「寶貝，我跟你爸爸整理相冊看到你小時候的照片，真可愛?！箣寢尠l來照片，
五歲生日時圓潤的笑臉，手里舉著奶油快滴到裙子的蛋糕。那時沒人說我胖，
爸爸總叫我“小棉花糖”。煙灰缸里很快堆了三個煙頭。我打開計算器，
把今天攝入的387大卡減去運動消耗的620大卡。負233，很好。
如果每天保持這個差額，一周后我一定可以驚艷全場。第二天，
我開啟了更加嚴苛的減肥計劃。我從每天早上一顆雞蛋，減為只吃蛋白。
中午一葷一素的炒菜減為一盤炒青菜，和一小碟的涼拌黃瓜，晚餐一如既往不吃，
同時保證自己每天的步數至少8000+。一周下去，我瘦到了44.1KG，這遠遠不夠！
速度太慢了！林遠約我吃飯，我忐忑不安。在室友一再的贊美聲中，我鼓起勇氣下了樓。
“說了讓你換雙鞋，這雙顯腿粗！”林遠皺著眉，看著我的小腿，“看看這肌肉塊，
跟田徑隊似的?！弊呃却皯籼匠龊脦讉€腦袋。我的指甲陷進掌心，卻感覺不到疼。
當林遠拽著我腳踝比劃鞋跟高度時，某種溫熱液體終于溢出眼眶。“哭什么？
我為你費這么多心，有幾個人的男朋友愿意這樣事無巨細指導他們變美？
我還不是為了讓你變得更好，為了我們的未來嗎？你真是不識好歹……”他的聲音突然卡住。
我順著他的視線回頭，看見三樓窗口有個橘色短發的女生正把半個身子探出來。“喂！
樓下那個PUA渣男！”她聲音清亮得像吹過風鈴，“你女朋友腿比你命都長，
瞎嗶嗶什么呢？”整棟樓爆發出哄笑，林遠臉色鐵青地松開手。我抬頭看那個陌生女孩，
她正揮舞著熒光綠的手機殼：“姐妹快上來！遠離渣男！”3林遠發來的滿篇小作文，
最后一條是「作精，分手」。那天之后，我像被抽掉電池的玩偶。
課表、鬧鐘、體重秤統統失去意義。我蜷縮在床簾里，盯著手腕上蜿蜒的血管，
鬼使神差地用指甲輕輕在手腕處留下痕跡?！爸苡昵纾俊庇腥诉诉饲么仓?，
“你三天沒出門了?！遍偕X袋突然從床簾縫隙鉆進來。近距離看，
她的睫毛是夕陽般的金橘色，鼻梁上有幾粒雀斑。“還記得我嗎？”我有氣無力的點點頭，
“唐笑笑。”我們不算熟稔，只是曾經社團活動有過交集，沒想到那天她會為我發聲。
她塞給我一盒溫熱的牛奶，“你前任在表白墻造謠你劈腿，要不要我去把他頭擰下來？
”我搖頭，牛奶盒在掌心留下濕漉漉的痕跡?！靶邪?。”她一屁股坐到我床上，
床板發出不堪重負的呻吟，“那說說你為什么絕食？別否認，李夢說你三天沒去過食堂了。
”陽光透過她發絲的間隙，在我手背上投下細碎光斑。我突然崩潰：“我又丑又壯，
像頭河馬……”“哈？”唐笑笑一把掀開我的被子，“誰說的？
那個眼睛間距能停航母的類人猿？”她粗暴地拽我下床，“走，別總悶在宿舍。”食堂里，
唐笑笑把紅燒肉堆進我碗里：“你知道什么樣的光最亮嗎？”不等我回答，她自問自答，
“是餓過的人重新拿起飯碗的瞬間。”肉汁在舌尖化開的剎那，我嘗到咸澀的淚水。
唐笑笑正用紙巾擦我嘴角，她的指甲油是剝落的星空藍。“慢點吃，”她笑著說，
“我們有的是時間?！?大快朵頤后，唐笑笑社團還有事情離開了，我準備去操場散步消食。
走出食堂人頭涌動，在我前方不遠處，林遠的側臉一閃而過。他今天穿了件挺括的淺藍襯衫，
領口別著學生會干部的徽章。挽著他手臂的女孩長發如瀑，
裙擺隨著步伐蕩出優雅的弧度——是校花陳雯，學校電視臺的知名主持人。
林遠正低頭在陳雯耳邊說著什么，陳雯微笑回應著。陽光穿過她的發絲，
在林遠肩上投下細碎的光斑——這場景熟悉得令人心悸，
只不過從前那個站在他身邊的女孩是我。我的呼吸不受控制地急促起來，我急忙往人群里躲。
抬頭發現他們兩個人說說笑笑已經走遠，完全沒有注意到我。陳雯曼妙的身材凹凸有致，
屬于人群中一眼就能看到的存在，兩個人站在一起確實郎才女貌，格外般配。相反，
我低頭看了看自己匆匆出門穿著寬松的休閑服，簡直像是一個小丑。胃里翻涌著，
吃進去的美味此時仿佛一肚子的肥油，牙縫之間殘留的油膩令我一陣干嘔，
我趴在垃圾桶吐的昏天黑地，直至吐無可吐，我還是感覺難受。罪惡感在心中無限放大，
我轉身去了操場，頂著烈日炎炎的大太陽，拼命奔跑。一定是我還不夠瘦，
所以想要的人才會留不住，我想要的東西，除非我自己不要，否則，別人不能染指半分。
我心里只有一個念頭，我要變的比陳雯更瘦，身材更好，奪回林遠！5我開始魔鬼減肥法。
每天，我依舊吃的很少，至少跑步兩個小時。體重秤上的數字定格在42KG時，
我開始看到成效，鏡子里的自己下頜線愈發清晰。身邊的室友朋友也驚艷于我的變化，
直呼“女神”。我減肥的成就感得到了加倍的滿足。相較于吃美食得到短暫的多巴胺分泌，
我更愿意量變引起質變的延后滿足內啡肽帶給我加倍的成就感。
食堂阿姨敲著空蕩蕩的菜盆：“白菜賣完啦！要不換豆角吧？
”她的聲音在嘈雜的餐廳里像一根刺，精準扎進我太陽穴，
我清晰的感覺到雙側太陽穴在突突直跳。
“怎么會……明明才十一點半……”我的手指無意識地在餐盤邊緣敲擊，
計算著豆角的碳水含量比白菜高出多少。身后排隊的學生開始不耐煩地跺腳，
餐盤碰撞聲像某種倒計時?！巴瑢W，快決定??！”我聽見自己急促的呼吸聲，
身體不由自主地抖動，腦子無法思考。怎么就沒有白菜了呢，沒有白菜我吃什么呢？
我只能吃白菜，吃別的我會變胖的，
我的一切減肥節奏都會被打亂的……我的計劃不能被打亂，我……手機屏幕亮起，
是媽媽的電話。我手指顫抖接通電話，瞬間心中壓抑著的委屈傾瀉而出，淚水一發不可收拾。
我邊哭邊往食堂外面走，“媽媽，
食堂沒有白菜了嗚嗚嗚～”媽媽溫柔的聲音安撫著我焦躁不安的情緒，“寶貝，沒有白菜，
我們就吃別的嘛。生菜，西蘭花，西葫蘆都可以啊，好吃還不胖……”在媽媽的安撫下，
我漸漸平復情緒，重新回到食堂，點了一份西蘭花。為了抵消熱量，
我每次都會在打亂飲食計劃之后，在操場拼命奔跑。我的計劃絕對不能被打亂。
6今天是學期體測，早上鬧鐘響了好幾次，我的身體仿佛灌了鉛，連手指都抬不動，
心臟劇烈跳動，隨時要從胸膛突破。來不及吃早飯，匆匆趕到操場，踩著鈴聲，開始體測。
立定跳遠是我最擅長的項目，我站在立定跳遠的起點位置，信心滿滿的起跳。倏然，
眩暈感襲來，我兩眼發黑，在原地踉蹌，差點兒摔倒。“同學，你還好吧？
”一旁登記成績的同學擔憂的詢問。我擺擺手，調整狀態重新跳。再一次，
在發力的時刻渾身無力，根本使不上勁。最終，我以130cm的成績草草結束了立定跳遠。
之后幾個項目，我都有氣無力，強撐著完成。只剩下測量身高體重和800米兩個項目。
“您的身高為164厘米，您的體重為40千克?！睓C械的電子音播報著我的基本參數，
一旁埋頭記錄成績的老師不可置信地抬起頭，雙眼來回打量著我，
“同學……我是不是聽錯了？”好幾個排隊的同學給出了肯定的回答，“老師，
就是40千克，沒錯。”老師走到我面前，摸了一把我的身形，“同學，你太瘦了，
你穿的寬松我都沒看出來。你一定要好好吃飯?！彼e著體測項目成績，“周雨晴是吧？
你看你的成績全部都不合格，你這是要重考的，你要一日三餐好好吃飯，
營養跟上了你才有力氣啊?！薄袄蠋煟抑皇墙裉鞗]有來得及吃早飯，
所以有點低血糖……”“你這么高的個子，穿著衣服才80斤，營養肯定跟不上的啊。
”老師憐愛地拍了拍我的后背，“在學校要好好照顧好自己，別讓父母擔心。
”只剩下最后一項800米了。我心中忐忑不安，雙腳綿軟使不上勁，依然硬著頭皮上場。
沒跑出去幾步，我聽到耳邊沉重的呼吸聲越來越沉重，胃里一陣翻江倒海，天旋地轉，
失去了意識。7眼前的白光漸漸消散，我發現自己躺在校醫務室的病床上。
消毒水的氣味混合著葡萄糖液的特殊甜味鉆入鼻腔，手背上插著輸液針，
冰涼的液體正緩緩流入血管?！靶蚜耍俊毙ａt的聲音從右側傳來，“低血糖加上營養不良，
你這孩子怎么把自己搞成這樣？”我試圖撐起身子，卻被一陣眩暈按回枕頭上。
校醫嘆了口氣，遞來一杯溫熱的糖水：“慢慢喝?！薄澳銈冃∨鷾p肥也要有個度，
別節食把身體搞壞了，知不知道？”校醫苦口婆心的話在我耳邊盤旋，宛若古老悠揚的琴聲，
自遠方而來。我全部的注意力都集中在頭頂的葡萄糖上，這么大一瓶葡萄糖，得多少熱量啊，
哎～心情在查到一克葡萄糖的熱量是4千卡時，跌入谷底。我無敵懊惱早餐怎么能不吃呢，
這下好了，一下子被強行打了一瓶葡萄糖，好幾天都抵消不了熱量。李夢看到我回來了，
指了指我的宿舍桌子上放著的蓋澆飯，“給你帶了你最愛的辣椒炒肉?！币郧盁o辣不歡的我，
如今看到滋滋冒油的辣椒炒油，油膩的味道讓我生理性反胃。李夢趕緊把蓋澆飯拉遠了一些，
“啊，我忘了你這會兒應該吃點清淡的了，不想吃就不吃?！蔽尹c點頭，
換上平時鍛煉穿的衣服，往外走?！澳惘偭税桑磕銜灥箘傂褋?！”李夢一把拽住我的手腕，
力道大得讓我踉蹌了一下。輸液后的針眼處傳來隱隱刺痛，
我低頭看見她指甲邊緣泛白的指節。“醫生說了要臥床觀察24小時！”她的聲音突然拔高，
在空蕩的宿舍里炸開。對面床鋪正在看書的室友悄悄合上了書本。
我盯著運動鞋鞋尖上的一點污漬，那是上周晨跑時濺上的泥點。
“只是溜達……”話還沒說完，膝蓋突然一軟，我慌忙扶住床架。
鐵質欄桿的涼意透過掌心傳來，像某種無聲的嘲笑。李夢松開手，背對著我，
“為了一個臭男人，真的值得嗎？”窗外的梧桐樹沙沙作響，
陽光把樹葉的影子投在她后頸上。我突然想起大一軍訓時，她也是這樣背對著我，
遞來偷偷藏起來的藿香正氣水。那時我們還會分享一盒冰淇淋，計算的是糖分帶來的多巴胺，
而不是卡路里。“不值得，但是我接受不了被分手?！闭f完，我沒再管李夢，出了宿舍，
在校園里晃蕩。只有身體動著，我才能感覺到心安。8暑假放假回家，媽媽心疼的抱住我，
“妞妞，是不是在學校沒有好好吃飯，怎么瘦成這樣了?！薄皨寢?，我有好好吃飯，
一日三餐每頓不落?？赡堋俏椰F在天天跑步運動，運動量比較大才瘦了。
”不想爸爸媽媽擔心，我安慰著他們?！胺判模丶伊藡寢屆刻旖o你做好吃的，
一定給你補回去?！甭牭綃寢尩脑挘业男摹翱┼狻币幌?，我好不容易掉的肉，
我才不要補回去。母親在廚房剁肉餡的聲音像秒針般精準，每一下都敲在我緊繃的神經上。
“晴晴，來，都是你愛吃的。"媽媽的聲音從門縫鉆進來。面對媽媽給我做的一桌子美味，
我只覺得腦殼疼?！肮怨裕喑砸稽c?！眿寢屨f著，往我的碗里夾了一塊鍋包肉。
我盯著碗里的鍋包肉，它的油水已經浸染米飯。鍋包肉可是典型的糖油混合物，
減肥人群絕對不該染指的存在。內心不由自主地計算熱量，
這一片怕是夠我跑半個小時的步才能抵消掉了。拒絕的話語卡在喉嚨，說不出來。
我不斷給自己做心理建設，就吃一片，就一片，今天多運動一會兒吧。
我夾起那塊金黃油亮的鍋包肉，油膩膩的味道直往鼻子里鉆。
媽媽期待的目光像聚光燈般打在我臉上，筷子尖在碗沿輕輕磕出細碎的聲響。“媽，
我自己來?！蔽見A起鍋包肉放入口腔中，此刻，我感覺嘴里的不是美味的鍋包肉，
而是一塊肥油。它會進入我的身體，成為我的脂肪，變成我的贅肉我甩不掉的負擔。
胃袋突然擰成一團，我緊咬著牙關，不讓自己吐出來。餐邊柜的玻璃門映出我發白的指節，
握著筷子的手在微微發抖。
爸爸突然把糖醋排骨的盤子往我這邊推了推：“你小時候最愛用湯汁拌飯，
有次吃了三碗……”瓷盤與玻璃轉盤摩擦發出刺耳的吱嘎聲。我盯著排骨上晶瑩的糖色，
”老周！”媽媽突然拍掉爸爸的筷子，“孩子現在講究健康飲食，沒看她專挑素的夾？
”從砂鍋里盛出碗菌菇湯，“嘗嘗這個，我熬了四小時，一點油都沒放。
”湯碗蒸騰的熱氣模糊了視線。
我低頭看見湯面飄著的枸杞像極了卡路里計數器上跳動的紅點，
媽媽指甲上的裂痕在水霧中若隱若現——那是常年泡在洗潔精里留下的痕跡。“好喝。
”我灌下一大口，鮮味在舌尖炸開的瞬間，童年記憶裹著山野的晨霧涌來。
那時姥姥總背著竹簍上山采菌，我蹲在灶臺邊看她把春天燉進陶罐。
9冰箱突然發出沉悶的運轉聲。我驚覺自己正無意識用筷子戳著碗底的飯粒，
米粒已經吸飽了醬汁，像一粒粒褐色的鉛塊?！皣I——”我猛地捂住嘴，可已經來不及了。
胃里翻江倒海，剛剛咽下去的食物全部涌了出來，濺在餐桌旁的地板上?？諝馑查g凝固，
只剩下我急促的喘息聲和湯碗里微微晃動的漣漪?！扒缜纾 眿寢岓@呼一聲，
慌忙抽紙巾給我擦嘴，爸爸也立刻站起身，手忙腳亂地去拿拖把。我的眼眶發燙，
喉嚨火辣辣的疼，眼淚不受控制地往下掉。不是因為難受，
而是因為羞愧——我竟然在媽媽精心準備的飯菜前吐了，像是對她的愛意的一種拒絕。
“是不是腸胃不舒服？還是吃得太急了？”媽媽輕輕拍著我的背，聲音里全是擔憂。我搖頭，
不敢抬頭看她，更不敢告訴她實情。我不是因為生病才吐的，而是因為恐懼，
恐懼那些食物會變成我身上的脂肪，恐懼自己好不容易減掉的體重又反彈回去。爸爸拖完地，
倒了杯溫水遞給我：“要不要去醫院看看？”“不用……”我接過水杯，
聲音低得幾乎聽不見，“可能是路上太累了，胃有點不舒服?！眿寢寚@了口氣，
伸手摸了摸我的額頭：“你這孩子，在學校是不是根本沒好好吃飯？胃都餓壞了。
”她的掌心溫暖干燥，帶著常年操勞留下的粗糙感。我突然想起小時候發燒，
她也是這樣摸我的額頭，然后整夜不睡地守著我。可現在，我卻在害怕她的愛?！皨?，
我沒事……”我勉強扯出一個笑容，“可能最近吃的太清淡了，忽然大魚大肉腸胃受不了。
”媽媽盯著我看了幾秒，眼神復雜，最終只是輕輕嘆了口氣：“那你去沙發上躺會兒，
我給你熬點小米粥，養養胃?！蔽尹c點頭，逃也似的離開餐桌?？蛷d的沙發上，
我蜷縮著身體，聽著廚房里媽媽忙碌的聲音——淘米、點火、鍋鏟輕碰。我到底在做什么？
為了瘦，我每天計算著每一口食物的熱量，跑步跑到膝蓋發疼，甚至開始害怕回家，
害怕面對媽媽做的飯?？僧斘艺娴耐鲁鰜淼哪且豢?，我并沒有感到解脫，
只有無盡的愧疚和茫然。小米粥的香氣漸漸飄過來，溫暖、踏實，
像小時候生病時媽媽的味道。我閉上眼睛，眼淚無聲地滑進沙發縫里。
10我盯著手機里林遠三天前發的朋友圈——他和舞蹈社的王茜在海邊的合影。
王茜的腰肢細得仿佛他一只手就能圈住。我掐了掐自己小腹，那里軟塌塌的，像融化的蠟。
我找了一份設計師的實習工作，如此，可以避免高熱量的美味，同時也能增加運動量。
旁邊工位的女同事忽然問我，“雨晴，你是不是又瘦了？”“沒有吧，
可能我最近胃口不太好。”“哇——真羨慕你胃口不好，我感覺自己成天能吞得下一頭牛，
我這張破嘴啊?！闭f著，她伸手懊惱的打了幾下嘴巴。我張嘴想回應，
卻發現聲音卡在干裂的喉嚨里。女同事的臉突然扭曲成蚯蚓狀，掌心滲出的冷汗浸透了紙張，
冰冷感裹住我的腳踝向上爬。周遭的一切虛幻如夢境，同事的聲音聽不真切。消毒水的氣味。
我睜開眼時，媽媽正用棉簽蘸濕我干涸的嘴唇。她今天沒化妝，一頭大波浪沒有打理，
亂蓬蓬地頂在腦殼。“晴晴，你終于醒了！”她湊近時，我聞到她頭發上的洗發水味道。
我想坐起來，卻被眩暈按回枕頭上。點滴架上的溶液晃出一圈光暈。“這是什么？
”“葡萄糖液體?！薄拔也灰?！”我不知哪里來的力氣，剛才根本起不來身，
這會兒一把拽掉了手臂上的點滴。“周雨晴，你現在必須輸葡萄糖。
”爸爸帶著醫生到了病房，恰好看見這一幕，“你知道你現在體重才30KG嗎？
血液中血紅蛋白濃度才57g/L，你知道低于60g/L就會危及生命嗎？
你要是還不配合，隨時都有可能死?！薄肮怨裕瑡寢屒笄竽懔?，別拋下爸爸媽媽，沒有你，
我跟你爸爸都活不下去啊——”看著媽媽哭的歇斯底里，眼中盡是哀求，“晴晴，
就當是為了媽媽，好嗎？”我不知道說什么好，相比繼續當又丑又壯的河馬，我寧愿去死。
“患者是厭食癥，且有嚴重的貧血，同時，身體各項器官已經開始衰竭。
這個體重是絕對不行的。目前需要輸葡萄糖和激素藥物，保證體重至少達到110斤，
身體各項機能才可以恢復正常工作?！薄耙话僖唬?！我不要！”媽媽顫抖著抓住我的手，
她的掌心冰涼潮濕，“你照照鏡子，看看現在的自己……”她哆嗦著從包里掏出化妝鏡，
鏡面轉向我的瞬間，我猛地別過臉——那不是我！鏡子里的人像一具蒙著皮的骷髏，
眼窩深陷，顴骨凸出，皮膚泛著不健康的青灰色。干枯的頭發像雜草一樣散在枕頭上，
輸液管纏繞在細得可怕的手腕上，像一條即將絞死我的蛇。“不是我……”我喃喃道，
聲音嘶啞得連自己都陌生?！斑@就是你！”爸爸突然提高了聲音，眼眶通紅，
“你看看你把自己折磨成什么樣子了？為了那個林遠？為了什么狗屁減肥？
你知不知道你再這樣下去會死？！”“老周！”媽媽拽了拽他的袖子，眼淚止不住地往下掉，
“別吼孩子……”醫生嘆了口氣，翻開病歷本：“厭食癥患者往往會有嚴重的體象障礙，
即使瘦到皮包骨，也會覺得自己胖。你現在的情況，已經不僅僅是心理問題了，
你的身體機能正在崩潰，再不治療，后果不堪設想?！蔽宜浪酪е齑剑蹨I無聲地往下淌。
更新時間：2025-04-19 02:38:53